Este ejercicio es una de las pausas activas dinámicas que puedes hacer en cualquier momento del día. Las pausas activas son importantes en trabajos sedentarios porque contrarrestan los pertenencias negativos del sedentarismo, como la fatiga, la mala postura y la falta de actividad física. Junto a destacar que, aunque las https://pausas-activas-divertidas65308.fare-blog.com/35700473/examine-este-informe-sobre-pausas-activas-en-ingles