Los elementos clave son los pilares fundamentales de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, proteínas y carbohidratos. Lo que separa a la dieta keto de otros https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/