La terapia Gestalt pone énfasis en el presente, ayudando a las personas a centrarse en cómo se sienten «aquí y ahora» en lugar de quedarse atrapadas en el pasado. Quienes dependen de la opinión ajena para dar cualquier paso hacia adelante suelen ver obstaculizada la consecución de metas. Aunque https://collinmdres.canariblogs.com/detailed-notes-on-superar-ruptura-47967060