Au cours des semaines, Raphaël annotation dans un carnet les pensées qui jaillissaient durant ses pratiques. Il n’employait pas de pratique stricte, mais reprenait bien souvent les recommandations glanées sur Phil . Il lui arrivait par exemple de se focaliser sur la inspiration, en tenant la labradorite devant son front, https://annez986alv7.shivawiki.com/user