چای سبز دارای آمینواسید ال‌تیانین است که مستقیماً بر روی مغز شما اثر می‌گذارد. با این حال، با مدیریت مناسب، آموزش مهارت های مدیریت زمان و تمرکز، مشاوره و حمایت روانشناختی، افراد می توانند بهترین نسخه خود را کشف کرده و به طور مثبتی بر زندگی روزمره خود تأثیر بگذارند. https://baidubookmark.com/story18390728/5-simple-techniques-for-%D8%AF%D9%88%D9%BE%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86