الجوانب الإيجابية والمناهج للوفاء الصباح النظام الصباح الباكر جدول يمكن أن يكون مجموعة الإجراءات أو الوظائف والتي أنت بانتظام تتفاعل في كل الصباح الباكر. هذه الملاحظة يمكن أن تتراوح من مباشرة الأنماط مثل تنظيف أسنانك والحصول على وجبة الإفطار إلى أكثر بكثير من الأشياء التي يجب القيام بها مثل التأمل، https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/morning-routine.html