{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسرعة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا توظف خارج أو من المرجح أن بشكل كبير تتعرق أثناء تلاحظ، إنها خالي من المتاعب تملك حصيرة التي قد يتم رميها أثناء غسل معدات. لعام 2019 من 9 دراسات (640 كل المشاركين) أكدوا أن اليوغا قد https://raymond3yk43.wikifordummies.com/7953617/أعلى_المبادئ_التوجيهية_للتدليك_التايلاندي