همچنین می توانید قطعه های خربزه تلخ را در آشپزی خود به کار ببرید تا از مزایای سلامتی آن بهره ببرید. سالمندان باید در رژیم غذایی خود از غذاهای سبک و کم کالری استفاده کنند . ½ تا ۱ قاشق چایخوری دارچین را در ۱ فنجان آب گرم، چای، قهوه https://mariojl1b6.blogitright.com/26822605/the-ultimate-guide-to-علت-بیماری-قند-خون