{هل ستكون تبحث عن {تمرين التي يمكن ضمان الأكثر النتائج ويزودك أكثر بكثير الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الكامل-الجسم العام المجموعة اللياقة البدنية تستخدم الدورات العلوم والتدريب والتقنيات يساعدك على تحقيق طموحات. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تستفيد من القلب-الرسوم معتمد الفاصل الزمني التدريب، مع 5 الشريان https://your-directory.com/listings12709833/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%84%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%AA%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%B7%D9%86-%D9%85%D8%A7