اگر شما از خونریزی شدید در دوران قاعدگی، مصدومیت یا دیگر مشکلات پزشکی رنج می‌برید، فشار خون شما ممکن است کاهش یابد. وزن مناسب را حفظ کنید: داشتن چاقی به عنوان یک عامل مهم در ایجاد بیماری های خود ایمنی، به ویژه در فردی که دارای استعداد ژنتیکی است، شناسایی https://www.youtube.com/watch?v=3uftKrz4n_Y