Mnogi ljudi se budu s uvidom straha, što može značajno utjecati na svakodnevnicu. Ovaj mornaru stres često je rezultat ponovljenih briga tijekom života. Postoje, međutim, tehnike za izmjenu ovog stanja. https://sociallytraffic.com/story6537169/probuđenje-s-užasom-kako-izbjegavati-mornaru-anksioznost