Zanim występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle robię herbatę z melisą, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem odłączam telewizor, bo https://miriamgnwz200499.blogkoo.com/gdy-lecę-spać-59543200