Zanim występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle robię napój z ziołami, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem odłączam telewizor, bo https://aliciavjkf396580.total-blog.com/gdy-idę-spać-65415529