یکی از گزینه‌های مناسب برای بهبود کمر درد، درمان فیزیکی است. این نوع درمان اغلب شامل حرکات مخصوص برای بهبود ماهشت‌ها https://janalucp257608.timeblog.net/74897726/بازتوانی-فیزیکی-کمردرد