یکی راهکارهای مناسب برای کاهش کمردرد، بازتوانی فیزیکی است. این روش مداخله شامل تمرینات خاص برای افزایش عضلات شکم و https://dillankfxn521175.csublogs.com/46688202/فیزیوتراپی-کمردرد