En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil descuidar el significado de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también estimulan nuestra rendimiento. Explorar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Tomar un paseo rápido Desconectar digitalmente https://anatolef036wei7.wikipublicist.com/user