Todos luchamos con los mensajes negativos que proceden de nuestro interior. Todos conocemos esta voz en nuestra cabeza que constantemente nos critica, menosprecia y juzga. La autocompasión es importante para lidiar con experiencias traumáticas en tu pasado de las que te sientes responsable. 4º El moldeador: trata de lograr que https://jamesd531hnu5.thenerdsblog.com/profile